Yoga - Origine et Historique

Le Yoga est une science séculaire composée de différentes disciplines de l'esprit et le corps. Il a son origine en Inde il y a 2500 ans et est toujours efficace en apportant la santé globale et le bien-être à toute personne qui le fait régulièrement. Le mot yoga est basé sur un Yuja sanscrit verbe. Cela signifie pour vous connecter, pour culminer ou d'agir. C'est l'aboutissement de l'esprit et le corps ou l'aboutissement de Jiva et Shiva (l'âme et l'esprit universel). C'est aussi l'aboutissement de Purush et Prakriti (Yin et Yang). 

Le terme Yoga a une portée très large. Il existe plusieurs écoles ou des systèmes de yoga. Dnyana yoga (Yoga par la connaissance), Bhakti yoga (Yoga par la dévotion), karma yoga (Yoga par l'action), Raja yoga (Royal ou suprême yoga) et Hatha yoga (Yoga par l'équilibrage des principes opposés du corps). Toutes ces écoles de yoga ne sont pas forcément très différentes les unes des autres. Ils sont plutôt comme des fils de la même étoffe, enchevêtrés les uns aux autres. Pour des milliers d'années, le yoga a été considérée comme un moyen efficace d'auto-amélioration et l'illumination spirituelle. Tous ces systèmes ont essentiellement ce même but; seulement les moyens d'y parvenir ne sont guère différents pour chacun d'eux. Dans sa forme la plus populaire, le terme Yoga vient de s'associer avec le dernier de ces systèmes qui est Hatha yoga.

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